...Mi Céu, tem uma amiga a quem confidencia as peripécias do seu dia-a-dia, a Querida Crise...melhor amigo/a, é aquele que nos ajuda a erguer quando caímos...amigos verdadeiros,são anjos que nos ajudam a voar, quando não conseguimos abrir as asas e quando estão magoadas...viajam diariamente connosco e ajudam-nos a ir além daquilo que vêmos...apoiam-nos nas nossas quedas em pleno voo e dão-nos a sua asa para podermos continuar o nosso caminho!
Israel "IZ" Kamakawiwoʻole "Foi um cantoramericano, muito popular no seu estado de nascimento, o Havaí. Kamakawiwo'ole, que usava também o nome "Braddah IZ", era famoso em sua terra natal não só pela música e pelas suas raízes, mas também pelos seus anuncios para a L'Oréal; era descendente de uma linhagem pura de nativos havaianos. Nunca ocultou a sua posição a favor da independência do Havaí e de defesa dos direitos dos nativos.
Um de seus álbuns mais famosos foi Facing Future, de 1993, trabalho que o lançou para a fama mundial, onde consta o tema "Over the Rainbow/What a Wonderful World", uma versão que mistura dois clássicos da música dos E.U.A.: "Somewhere Over the Rainbow", do filme The Wizard of Oz (br: O Mágico de Oz / O Feiticeiro de Oz), e "What a Wonderful World", onde apenas se ouvem a sua voz suave acompanhada pelo seu ukulele, que rapidamente se tornou um êxito mundial e que lhe rendeu vários prêmios. Essa música aparece em diversos episódios de séries norte-americanas como Cold Case, E.R. e Young Americans, no qual a música "Somewhere over the Rainbow" tocou no primeiro episódio e no último, sendo a música a encerrar defitivamente a série; também foi trilha dos filmes Meet Joe Black (br: Encontro Marcado, de 1998), Finding Forrester (br: Encontrando Forrester, de 2000) e, mais recentemente, 50 First Dates (br: Como se Fosse a Primeira Vez, de 2004).
Ao longo da sua carreira musical,Israel Iz debateu-se com muitos problemas de saúde relacionados com o seu peso excessivo chegando a pesar 343 kg, num corpo com 1,88 m. Em 1997, com 38 anos, faleceu devido a problemas respiratórios causados pela obesidade mórbida.
As suas principais músicas foram "Somewhere over the Rainbow" e "What a Wonderful World".
Mais de 100.000 pessoas compareceram ao seu funeral em 10 de julho de 1997, o caixão de madeira estava no edifício do Capitólio, em Honolulu. Ele foi a terceira pessoa na história do Havaí a conceder esta honra (os outros dois foram o senador Faísca Matsunaga e o governador John A. Burns) as suas cinzas foram espalhadas pelo Oceano Pacífico em M'kua Praia em 12 de julho de 1997."
O Mestre Gichin Funakoshi escreveu o Niju Kun, conhecidos como os Vinte Ensinamentos do Karatê Shotokan, que formam as bases da arte. Dentro destes princípios, baseados fortemente em Bushido e Zen, reside a filosofia da JKA:
1.空手道は礼に始まり礼に終る事を忘るなKarate-do wa rei ni hajimari rei ni owaru koto a wasarunaNão se esqueça que o Karate deve iniciar com saudação e terminar com saudação.
2.空手に先手なしKarate ni sente nashi
No Karate não existe atitude ofensiva.
3.空手は義の補けKarate wa, gi no taske
O Karate é um assistente da justiça.
4.先づ自己を知れ而して他を知れMazu onore o shire, shikashite ta o Shire
Conheça a si próprio antes de julgar os outros.
5.技術より心術Gijitsu yori shinjitsu
O espírito é mais importante do que a técnica.
6.心は放たん事を要すKokoro wa hanatan koto o yosu
Evitar o descontrole do equilíbrio mental.
7.禍は懈怠に生ずWazawai wa ketai ni seizu
Os infortúnios são causados pela negligência.
8.道場のみの空手と思ふなDojo nomino karate to omou na
O Karate não se limita apenas à academia.
9.空手の修業は一生であるKarate-do no shugyo wa isssho de aru
O aprendizado do Karate deve ser perseguido durante toda a vida.
10.凡ゆるものを空手化せよ其処に妙味ありAra yuru mono o karateka seyo; sokoni myomi Ari
O Karate dará frutos quando associado à vida cotidiana
11.空手は湯の如し絶えず熱度を与えざれば元の水に還るKarate Wa Yu No Gotoku Taezu Netsu O Atae Zareba Motono Mizuni Kaeru
O Karate é como água quente. Se não receber calor constantemente torna-se água fria.
12.勝つ考は持つな負けぬ考は必要Katsu kangae wa motsuna; makenu kangae wa hitsuyo
Não pense em vencer, pense em não ser vencido.
13.敵に因って轉化せよTekki ni yotte tenka seyo
Mude de atitude conforme o adversário.
14.戦は虚実の操縦如何に在りTattakai wa kyo-jitsu no soju ikan ni Ari
A luta depende do manejo dos pontos fracos (KYO) e fortes (JITSU).
15.人の手足を剣と思へHi to no te-ashi wa ken to omoe
Imagine que os membros de seus adversários são como espadas.
16.男子門を出づれば百万の敵ありDanshi mon o izureba hyakuman no teki Ari
Para cada homem que sai do seu portão, existem milhões de adversários.
17.構は初心者に後は自然体Kamae wa shoshinsha ni atowa shizentai
No início seus movimentos são artificiais, mas com a evolução tornam-se naturais.
18.形は正しく実戦は別物Kata wa tadashiku, jisen wa betsumono
A prática de fundamentos deve ser correta, porém na aplicação torna-se diferente.
19.力の強弱体の伸縮技の緩急を忘るなChikara no kyojaku tai no shinshuku waza no kankyu
Não se esqueça de aplicar corretamente: alta e baixa intensidade de força; expansão e contração corporal; técnicas lentas e rápidas.
20.常に思念工夫せよTsune ni shinen ku fu seyo
Estudar, praticar e aperfeiçoar-se sempre.
Karatê é uma arte marcial e sistema de auto-defesa que originou-se centenas de anos atrás, em Okinawa, mas foi fortemente influenciado por uma ainda mais antiga tradição da China.
Literalmente, "Karatê-Do" significa "o caminho das mãos vazias", referindo-se ao fato dos praticantes não usarem armas para atacar ou defender, mas apenas as mãos, pés e o corpo. Karatê é muito mais do que meramente o físico. É fundado sobre uma grande tradição filosófica e espiritual baseada em princípios do Bushido e Zen-budismo. Através da árdua prática e treinamento, o Karatê desenvolve não só o corpo, mas também a mente e o caráter.
Qual é o propósito e objetivo do Karatê?
O principal objetivo do Karatê não é a proeza física ou ganhar competições, mas o desenvolvimento do equilíbrio, harmonia, vigor físico e espiritual através do rigoroso e disciplinado treinamento. O Karatê ensina-o de forma natural, ação sem esforço desnecessário, inspira-o com totalidade, paz e integridade do caráter que imensamente enriquecem o seu dia-a-dia.
Quais os benefícios da prática do Karatê?
O Karatê tem enormes benefícios para o corpo, mente e espírito. Fisicamente, o Karatê é bom para o coração, fortalece ossos e músculos, cria resistência, desenvolve coordenação motora e visual, e torna o organismo menos suscetível à ferimentos e doença.
Mentalmente, o Karatê ajuda a desenvolver paciência, disciplina, perseverança e compreensão, bem como a concentração e foco.
Espiritualmente, o Karatê constrói confiança, desenvolve e aumenta o auto-controle, a serenidade e a paz. Ao longo do treino consegue-se visualizar a verdadeira razão "Shinga".
Quanto tempo leva para aprender Karatê?
Depende de você. Quanto mais você pratica, mais você irá melhorar (para toda sua vida).
Não há limite para dominar o Karatê, não há "destino final", no qual você pode chegar.
Esbarrei contra, esta actualização de uma das páginas (comunicadores) do meu feed notícias do facebook...não é que eu beba coca-cola, mas comungo e identifico-me plenamente com todos os spots publicitários que criam, por terem sempre uma mensagem tão importante, humanitária, social, original, fora do normal...ou secalhar, simplesmente, uma mensagem de coragem...acho que é mais isso, perderam-se tantas coisas, pequenos gestos, simples palavras, atitudes...porque deixamos de exercitar a nossa coragem para...se é preciso loucura, para colocarmos em prática, a nossa coragem no dia a dia, então que sejamos malucos o suficiente, para fazermos a diferença neste mundo de coragem e não só...de amor, de amizade, de partilha, de entreajuda...sigamos o exemplo da coca-cola e façamos a diferença...viva intensamente e faça de cada dia o último...ajude, sorria, ame, doe...partilhe...faça o bem e não olhe a quem...no fundo, o vídeo da coca-cola, inspira-nos a isto e muito mais...chega de sermos egocêntricos...afinal o lema é velho "comportamento gera comportamento!"
"O que faz de alguém ser uma pessoa maluca? Falar sozinha? Ver coisas
inexistentes? Ter amigos imaginários? Já parou pra pensar que, hoje em
dia, pessoas que fazem o bem sem querer absolutamente nada em troca podem ser vistas como malucas?
Vamos enlouquecer, então! Porque o mundo precisa é dessa loucura-do-bem. Esse é o tema da campanha da Coca-Cola: Let’s Go Crazy!
Em um vídeo, em minha opinião bastante bonito e inspirador, a
Coca-Cola mostrou pessoas que fazem o bem a desconhecidos por puro
prazer e, dessa forma, muitas vezes são vistas como loucas.
Tem gente que paga o pedágio do carro de trás sem sequer conhecer o
condutor, distribui a desconhecidos todos os presentes de aniversário
que ganha, põe a própria vida em risco para salvar a de outra pessoa e
muitas outras “loucuras”.
Dê o play para se emocionar.
A Coca-Cola também separou alguns desses personagens malucos-do-bem e fez vídeos específicos. Dá para saber mais sobre o Mr. Lucky, que doa a estranhos £ 1000 por dia (ele só pede que façam algo positivo com o dinheiro); a Secret Gardener, que sai nas ruas durante a madrugada com uma peruca rosa para plantar árvores e espalhar sorrisos; e o Swing Guy,
que pendura balanças por lugares aleatórios – confesso que me
identifiquei muito com esse, pois já tinha pensado na mesma coisa há
algum tempo: balanças lembram a infância e, inevitavelmente, fazem as
pessoas sorrirem e desestressarem.
No começo do post, eu disse que o vídeo era inspirador, né? Não sei
vocês, mas me deu uma vontade louca de sair por aí fazendo o bem!
Uma das músicas mais maravilhosas e inspiradoras de sempre!
Louis Daniel Armstrong, foi um cantor, compositor, instrumentista, tompetista, cornetista, saxofonista, escritor, letrista, arranjador, produtor musical, dramaturgo, artista plástico, actor, tenor, maestro e activista político e social estadounidense,
considerado "a personificação do jazz"!
Armstrong, foi fortemente influenciado por Martin Luther King no tipo de músicas que ele tocava e nas letras, algumas acerca do racismo e da necessidade,
da altura, de acabar com este.
Parte da sua história de vida
"Armstrong nasceu numa família muito pobre. Passou a sua juventude na pobreza num bairro de Nova Orleães, conhecido como "as costas da cidade". O seu pai, William Armstrong, abandonou a família quando Louis ainda era criança e casou-se com outra mulher. A sua mãe, Mary Albert Armstrong, deixou Louis com a sua tia, o seu tio e a sua avó. Aos cinco anos ele voltou a viver com a sua mãe e via o pai muito raramente. Ele esteve na Fisk School for Boys onde pela primeira vez entrou em contacto com a música. Levou algum dinheiro para casa como entrega-jornais e sapateiro ambulante. Contudo, isso não era suficiente para manter a sua mãe longe da prostituição. Passou a entrar à socapa em bares de música perto de sua casa para ouvir e ver os cantores.
Conheceu dias muito difíceis, e olhava para a sua juventude como o pior momento da sua vida e, por vezes, até retirava inspiração dela: "Every time I close my eyes blowing that trumpet of mine, I look right in the heart of good old New Orleans...It has given me something to live for." ("Todas as vezes que eu fecho os meus olhos tocando aquele meu trompete, eu olho logo no coração da boa velha Nova Orleães... Ela deu-me algo pelo que viver.")
Conseguiu comprar um trompete, com dinheiro emprestado de uma família imigrante russo-judia, os Karnofskys que, até ao final da sua vida, considerou como membros da família visto que cuidaram dele vários dias e noites, enquanto a sua mãe trabalhava. Por essa razão, Louis usou uma Estrela de David pelo o resto de sua vida.
Após sair da Fisk School aos 11 anos, Armstrong formou um quarteto que tocava na rua para ganhar algum dinheiro e por esta altura também se começou a meter em sarilhos.
O tocador de corneta Bunk Johnson ensinou-o a tocar de ouvido no Dago Tony's Tonk em Nova Orleans, apesar de Louis ter dado crédito a um músico, de seu nome, Oliver, nos anos seguintes. Armstrong desenvolveu fortemente a sua maneira de tocar trompete na banda "New Orleans Home for Colored Waifs", onde ele fora várias vezes enviado por delinquência juvenil (mais notavelmente por disparar a arma do seu padrasto para o ar numa celebração de Véspera de Ano Novo, assim confirmam os registos policiais). O professor Peter Davis instalou disciplina e providenciou educação musical ao rapaz. Eventualmente, Davis fez Armstrong o líder da banda.
A Home tocou por toda Nova Orleans e o rapaz de 13 anos passou a chamar atenção pelo modo como tocava trompete, começando uma nova carreira musical. Aos 14 anos ele saiu da Home e viveu com o seu pai e a nova madrasta e depois com a sua mãe e as ruas. Armstrong ganhou o seu primeiro emprego noturno no Henry Ponce's, onde Black Benny se tornou o seu protector e tutor. Queimava carvão na fábrica de dia e tocava trompete à noite.
Ele tocou frequentemente nas Brass Band Parades e ouviu os músicos mais velhos sempre que podia, aprendendo com Bunk Johnson, Buddy Petit, Kid Ori e, acima de tudo, com Joe "King" Oliver, que atuou como mentor e figura paternal para o jovem músico. Mais tarde, ele tocou nos riverboats de Nova Orleans, trabalhando com Fate Marable subindo e descendo o Mississipi. Ele descreveu o tempo passado com Marable como "indo para a universidade", o que lhe proporcionou uma experiência única."
...“De entre os jogos infantis, o mais essencial será o das escondidas, que traduz a necessidade que todos acabamos por ter de nos esconder (de nós e dos outros), certificando-nos de que quem nos ama tem o engenho de ir à nossa descoberta. Afinal, esconder-se só vale a pena quando alguém nos consiga descobrir.”
Eduardo Sá